Conexão Lia Nagel

segunda-feira, 11 de novembro de 2019

Post Malone - Circles

sexta-feira, 8 de novembro de 2019

Vai fazer um Cruzeiro: Veja essa boas dicas!


Dicas para o primeiro cruzeiro…
Os cruzeiros estão em alta no Brasil. Nos últimos anos, aumentou o número de turistas que optaram por fazer viagens marítimas. A cada 10 pessoas que pretendem viajar, aproximadamente 7 pelo menos já cogitaram a ideia de um cruzeiro.
Depois da escolha feita, navio determinado e data marcada para zarpar, está na hora de preparar as malas. E é quando surgem as primeiras dúvidas dos marinheiros de primeira viagem. “Preciso levar terno ou vestido longo? Vou poder usar as piscinas e salas de ginástica de graça? Posso pagar em real? Se eu enjoar terá médico a bordo?”


Perguntas como essas fazem parte da vida dos futuros passageiros dos navios, mas podem ser solucionadas rapidamente com uma lida nesse manual para marinheiros de primeira viagem.


Prepare as malas
Esta é a maior preocupação para um marinheiro de primeira viagem. Mas fique tranquilo: seguindo as dicas deste manual, você evitará qualquer tipo de gafe.
Para o dia-a-dia a bordo, aconselham-se trajes esportivos e informais e calçados confortáveis, de salto baixo. Durante o cruzeiro são realizadas noites de gala, como o jantar oferecido pelo comandante, nas quais é recomendado o uso de paletó e gravata para os homens e vestido longo para as mulheres. Há sempre uma festa tropical e os que gostam de participar desse tipo de evento devem levar roupa adequada para esta festa.
Descendo do navio nos portos ou participando das excursões organizadas, utilize os trajes que mais lhe agradarem. Tanto a bordo como em terra, é prudente ter à mão um pulôver ou moletom para se proteger da diferença de temperatura entre os ambientes internos (ar-condicionado) e externos. Lembre-se de que é expressamente proibido usar traje de banho no restaurante. Para trafegar nos corredores, solicita-se o uso de saída de praia ou camiseta e sandálias.


Importante: em observação às exigências sanitárias, é vedado o consumo a bordo de alimentos e bebidas (águas, refrigerantes, cervejas, bebidas alcoólicas) adquiridos fora do navio. Também é proibido levar a bordo mercadorias, animais vivos, armas brancas e de fogo, munições ou outras substâncias perigosas sem o consentimento escrito da Companhia. O pessoal responsável pela segurança do navio está autorizado a recolher esses volumes ou objetos e devolvê-los aos hóspedes no fim da viagem, no momento do desembarque.

Qual limite de bagagem eu posso levar?
Não há limite de bagagem por hóspede. As malas devem ter etiquetas fixadas com número de cabine e nome. Vale ressaltar que dinheiro em espécie, documentos, objetos de valores ou frágeis, eletrônicos e bebidas adquiridas a bordo não devem ser despachados nas malas, mas conduzidas como bagagem de mão. Sugere-se o limite máximo de 25 kg por bagagem ou o limite máximo estabelecido pelo fabricante.



Observação: para trechos aéreos, devem ser respeitados os limites de peso estabelecidos pelas companhias aéreas.
Posso levar jóias e objetos de valor?
Pode, mas estes devem ser guardados no cofre localizado na própria cabine. A Companhia não se responsabiliza por objetos e valores deixados em bagagens despachadas, nas cabines ou esquecidos em outras dependências do navio.
O que devo fazer se eu perder ou minha bagagem for avariada?
A perda e/ou avaria da bagagem deve ser comunicada pelo passageiro ao comando do navio ou aos agentes da Companhia no porto de chegada, logo no momento do desembarque, preenchendo o formulário de avarias para futura avaliação. Não é admitida qualquer reclamação posterior.



DOCUMENTAÇÃO
Viagens Nacionais
Passageiros com 12 anos ou mais
São aceitos os seguintes documentos originais: Carteira de Identidade emitida pela Polícia Civil (SSP), carteira de motorista válida e com foto, passaporte válido, carteira de trabalho, carteiras profissionais com foto como OAB, CRA, CRM, militares e RNE, no caso de estrangeiros. Certidões de nascimento não são aceitas para maiores de 12 anos.
Menores de 12 anos
Acompanhados de um adulto COM grau de parentesco.
Pode ser pai ou mãe, irmãos maiores de 21 anos, tios ou avós, sempre comprovando documentalmente o parentesco.
Acompanhados de um adulto SEM grau de parentesco.
Também poderá viajar acompanhado de pessoa maior, expressamente autorizada (autorização em cartório) pelo pai, mãe ou responsável legal.
Desacompanhados.
É necessária a autorização da Vara da Infância e da Juventude.
Muito importante: não são aceitas cópias de documentos para embarque, mesmo que autenticadas. Somente documentos originais.

Viagens Internacionais – PASSAGEIROS BRASILEIROS
- Viagens para Argentina, Chile, Colômbia, Uruguai, Paraguai, Bolívia e Peru.
Passageiro maior de 18 anos
Passaporte válido ou carteira de identidade original emitida pela Polícia Civil (SSP). É importante destacar que a carteira de identidade deve estar em ótimo estado de conservação e com foto que identifique, com clareza, o portador.
Salientamos que carteiras funcionais como OAB, CREA, CRM, militares, de motorista, entre outras, não são válidas para viagens ao exterior e travessia de fronteiras.
Esclarecemos que a carteira de identidade não tem prazo de validade. A informação de que o documento é válido por 7 ou 10 anos é errada. No entanto, a foto deve identificar nitidamente o portador do documento, sendo recente ou não.



Passageiro menor de 18 anos
Passaporte válido ou carteira de identidade original emitida pela Polícia Civil (SSP). É importante destacar que a carteira de identidade deve estar em ótimo estado de conservação e com foto que identifique, com clareza, o portador.
Certidão de nascimento não é válida para viagens ao exterior e travessia de fronteiras.
Menores de 18 anos devem viajar acompanhados do pai e da mãe que constam na carteira de identidade do menor. Na hipótese do menor de 18 anos viajar sem a companhia de um dos pais ou sem a companhia de ambos, é necessária a autorização do pai e da mãe ausente.
A autorização deve ser em duas vias e com firma reconhecida POR AUTENTICIDADE contendo data de validade. Também é necessário colar nas duas vias da autorização uma foto 3/4 ou 5/7 e anexar cópia do RG do menor, ou do termo de guarda ou de tutela.
Esclarecemos que a carteira de identidade não tem prazo de validade. A informação de que o documento é válido por 7 ou 10 anos é errada. No entanto, a foto deve identificar nitidamente o portador do documento, sendo recente ou não.




Novo passaporte (azul)
O novo passaporte brasileiro, de cor azul, não registra a filiação do viajante, porém as Delegacias da Polícia Federal, localizadas nos aeroportos com vôos internacionais, possuem acesso a um sistema de identificação que informa os dados do portador do passaporte.
- Viagens para todos os países, exceto Argentina, Chile, Colômbia, Uruguai, Paraguai, Bolívia e Peru
Passaporte válido. Também é indispensável contatar o consulado do país a ser visitado para saber se é exigido visto de entrada para brasileiros. Como exemplo, informamos alguns países que exigem visto consular para brasileiros: Emirados Árabes (Dubai), Estados Unidos, México, Canadá, Cuba, Rússia, China, Índia, etc.



Viagens para a Europa – Tratado de Schengen
Aos passageiros que viajam à Europa, atenção para o Tratado de Schengen, um acordo entre países europeus para a livre circulação de pessoas, que exige o cumprimento de algumas formalidades.
O Tratado de Schengen, instituído em 1985, surgiu como um acordo entre países europeus sobre uma política de livre circulação de pessoas no espaço geográfico da Europa, que propõe um controle durante a entrada e saída dos turistas nos países que fazem parte do tratado: França, Alemanha, Áustria, Bélgica, Dinamarca, Espanha, Finlândia, Grécia, Itália, Islândia, Luxemburgo, Noruega, Países Baixos, Portugal e Suécia. Segundo a Comissão Europeia do Turismo (CET), os cidadãos brasileiros não necessitam de visto para entrar em qualquer um dos países europeus integrantes do espaço Schengen quando estiverem a turismo e por no máximo 90 dias.
No entanto, a isenção de visto não exime o turista brasileiro do cumprimento de algumas formalidades de entrada no espaço que são:
- passaporte válido (recomenda-se que a validade seja superior a 6 meses);
- bilhete de viagem aérea (ida e volta) com permanência máxima de 90 dias;
- assistência de no mínimo 30 mil euros;
- comprovante de alojamento;
- comprovante de meios financeiros para manter-se durante a estada.
O estrangeiro que não cumprir aos requisitos pode ser recusada ou dificultada a entrada no Espaço Schengen, ficando a critério das autoridades fronteiriças de cada país a exigência do cumprimento destas formalidades.


Obs.: para passageiros com embarque para a África, Oriente Médio, Emirados Árabes e Ásia com conexão em países da Europa também será obrigatória a aquisição de uma assistência de viagem com as mesmas coberturas. Sendo assim, é necessário que os passageiros que embarcarem para a Europa adquiram uma assistência de no mínimo 30 mil euros.
Outros países da Europa estão tramitando para a adesão do Tratado de Schengen, por isso recomendamos que o passageiro cumpra todas essas exigências nas viagens à Europa.

Passageiro menor de 18 anos
Passaporte válido. Também é indispensável contatar o consulado do país a ser visitado para saber se é exigido visto de entrada para brasileiros. Como exemplo, informamos alguns países que exigem visto consular para brasileiros: Emirados Árabes (Dubai), Estados Unidos, México, Canadá, Cuba, Rússia, Índia, China etc.

Menores de 18 anos devem viajar acompanhados do pai e da mãe que constam na carteira de identidade do menor. Na hipótese do menor de 18 anos viajar sem a companhia de um dos pais ou sem a companhia de ambos, é necessária a autorização do pai e da mãe ausente.
A autorização deve ser em duas vias com firma reconhecida POR AUTENTICIDADE contendo data de validade. Também é necessário colar nas duas vias da autorização uma foto 3/4 ou 5/7 e anexar cópia do RG do menor, ou do termo de guarda ou de tutela.




Viagens Internacionais – PASSAGEIROS ESTRANGEIROS
É necessário o passaporte válido e eventuais vistos consulares de acordo com a nacionalidade. Nestes casos é indispensável o passageiro contatar o consulado do país a ser visitado para saber se é necessário visto consular. No caso de estrangeiros residentes no Brasil, é necessário a apresentação no embarque do RNE e passaporte válido.


EMBARQUE
O horário de embarque estará indicado em seu bilhete de passagem, bem como a estação marítima onde você deverá se apresentar. Em geral, o procedimento de embarque tem início 4 horas antes da saída do navio e término 2 horas antes da partida.
O preenchimento do voucher, que nada mais é do que o formulário de embarque entregue pela CVC, é obrigatório, assim como a identificação das malas com as etiquetas recebidas, informando o número de cabine e nome do hóspede.

Posso levar acompanhantes no dia do embarque?
Por questões operacionais e de segurança, o acesso ao navio é limitado ao pessoal em serviço e aos hóspedes a embarcar e em trânsito. A recomendação é para se despedir dos parentes e amigos em casa e seguir despreocupado para o porto.

Pode haver atraso, omissão ou variação de portos e horários?
Os horários de chegada e saída dos portos são estimados e dependerão sempre das liberações pelas autoridades locais e das condições de navegabilidade de cada trecho a ser percorrido durante o cruzeiro. A armadora é a soberana autoridade do navio, competindo-lhe a decisão acerca das condições de navegabilidade do cruzeiro de acordo com as disposições climáticas, meteorológicas e técnicas que se apresentarem.
A armadora por motivos de força maior, caso fortuito ou motivos técnicos, poderá alterar os horários e o porto de embarque, portos de escalas e ou porto de desembarque desde que o passageiro seja expressamente avisado antes do embarque, quando poderá optar pelo reembolso integral dos valores pagos ou pela manutenção da viagem no roteiro alterado.
Se as alterações indicadas acima ocorrerem durante o transcorrer do próprio cruzeiro, caberá ao passageiro o reembolso proporcional, se o período da viagem for encurtado.

Observação: em Fernando de Noronha, Punta Del Este, Búzios, Cabo Frio e Ilha Privativa não há porto de atracação e o navio fica fundeado a certa distância e o transporte será realizado por Tenders do próprio navio ou transportes marítimos locais. Estes farão os traslados Navio / Terra / Navio e estarão sujeitos às condições marítimas e climáticas favoráveis, podendo ser suspensos e até cancelados caso representem risco à integridade física dos passageiros. Em quaisquer desses casos, a decisão sempre caberá ao comandante do navio e o mesmo conduzirá o navio ao continente para o porto de atracação mais próximo, dando continuidade à viagem.


PAGAMENTO A BORDO
Durante o procedimento de entrada no navio, ainda no porto, o passageiro receberá um cartão magnético que será utilizado para débito de seus gastos. Já a bordo, o passageiro deverá definir na recepção do navio a forma de pagamento de suas despesas extras, podendo ser em dinheiro (dólar americano) ou por cartões de crédito internacional. Não serão aceitos reais, cartões Diners, cheques pessoais ou de empresas, cartões de débito automático e traveller checks.
Como pago as taxas portuárias e os serviços?
Os valores estão indicados na tabela de tarifas e deverão ser pagos juntamente com o valor da cabine.
O que está e o que não está incluído?
Além da cabine, estão incluídas todas as refeições diárias, entretenimento a bordo, participação em todas as atividades de animação, jogos, concursos, espetáculos musicais e artísticos, bailes e festas programadas para todas as noites e utilização de todos os equipamentos disponíveis no navio: piscina, espreguiçadeiras, sala de ginástica e musculação, jacuzzi, biblioteca, danceteria, coquetel do comandante e cofre na cabine.
Observações: não é permitida a presença de menores de 18 anos nas dependências do cassino. Nos navios com indicação de tudo incluído, as bebidas alcoólicas e não alcoólicas indicadas na carta de bebidas estão incluídas com consumo ilimitado.
Já o que não está incluído são as excursões em terra, bebidas consumidas (exceto nos navios com tudo incluso), boutique, lojas, cassino, lavanderia, serviço de revelação e fotografias feitas pelo fotógrafo de bordo, cabeleireiro, massagem, telecomunicações, spa center, consultas médicas, medicamentos e qualquer outra despesa de caráter pessoal.


REFEIÇÕES
Ao longo do dia, são servidas 5 refeições. São elas:
- Café da manhã (restaurante principal ou buffet, com turno livre).
- Almoço (restaurante principal ou buffet, com turno livre).
- Chá da tarde.
- Jantar (em 2 turnos: 1º turno, às 20h00; 2º turno, às 22h).
- Ceia servida à meia-noite no restaurante ou, às vezes, na piscina.
Observação: nos cruzeiros com mais de 7 noites, a ceia será servida durante 2 noites e nas demais serão servidos lanches e snacks nos principais bares do navio. Nos cruzeiros menores, será servida a ceia somente 1 noite.
Como funciona a reserva de mesa no restaurante?
É necessário indicar sua preferência de turno de refeição no momento da reserva da sua cabine. Sua mesa será a mesma em todo o cruzeiro, podendo estar acompanhado de outros passageiros. As refeições são servidas em dois turnos, obedecendo aos seguintes horários: 1º turno: almoço livre e jantar às 20h00; 2º turno: almoço livre e jantar às 22h00.


CABINE EXTERNA X INTERNA
Todos os hóspedes recebem o mesmo tratamento, sem distinções. Portanto, escolha à vontade a tarifa que se enquadra melhor ao seu programa de férias: nossas cabines têm o mesmo padrão de conforto, são decoradas com a mesma elegância e possuem dimensões equivalentes, independentemente da categoria a que pertence. As diferenças de preço são geralmente explicadas pela localização (cabines externas com vista para o mar ou cabines internas sem janela) e pela altura do deck a que pertence. Apenas as suítes têm dimensões efetivamente maiores que as demais cabines, ou mesmo varanda para o mar.




ATIVIDADES A BORDO
Programadas diariamente, são muitas as atividades. O hóspede encontrará instrutores para ginástica e sessões de aeróbica, além de jogos e brincadeiras de piscina, diversos campeonatos, aulas de dança, etc. Uma equipe de recreação infantil mantém as crianças acima de 3 anos ocupadas durante o dia. Ao entardecer, nos bares internos há o aperitivo musical. À noite: shows, cassino, música dançante nos salões, jogos de sociedade e discoteca.
Meus filhos receberão atenção e terão uma programação especial?
Um cruzeiro marítimo é a melhor opção de férias para toda a família. A criançada adora aproveitar tudo o que o navio oferece. Uma equipe especializada de monitores vai organizar atividades para crianças (a partir de 3 anos de idade; não há serviço de babá) em horários preestabelecidos.
Como fico sabendo das atividades do dia?
Recomenda-se ler diariamente o jornal de bordo, onde constam todos os horários para melhor aproveitamento de todas as atividades de bordo.




TENHO ALGUMA NECESSIDADE ESPECIAL
Posso realizar um cruzeiro?
Em atenção à exigência feita pela armadora, os passageiros que precisarem de assistência, tais como portadores de necessidades especiais em razão de deficiência física (permanente ou temporária) ou mental, menores de idade, bem como gestantes, deverão estar acompanhados por pessoa adulta e que se responsabilize por essa assistência. A armadora deverá ser avisada no ato da reserva a respeito de qualquer um desses casos, tendo o direito de recusar o hóspede cujas condições possam afetar a saúde e o bem-estar dos demais.
Existe assistência médica a bordo?
O serviço médico de bordo será prestado por pessoal médico independente. Os valores da consulta e da medicação administrada estão a cargo do passageiro. Sugere-se a contratação de seguro de saúde pelo prazo específico de duração ado cruzeiro para que possa pedir reembolso das despesas pagas do seguro contratado.
Como posso comemorar aniversário?
Aniversários de nascimento e casamento podem ser comemorados com bolos e o tradicional “Parabéns” durante os jantares. Para isso, é importante informar o fato à agência de viagens no momento da reserva ou mesmo no dia do embarque, junto ao chefe do restaurante.
Quem serão meus companheiros de viagem?
A bordo, você encontrará hóspedes das mais variadas faixas etárias (casais, grupos, familiares e de amigos, crianças e adolescentes). O ambiente a bordo é de camaradagem e é fácil integrar-se com a tripulação do navio e com os outros hóspedes: basta participar das atividades de animação. Se, no entanto, você preferir desfrutar de situações mais reservadas, sua privacidade será respeitada.
Poderei me comunicar com minha casa durante o cruzeiro?
Sem dúvida. Cada vez que você quiser se comunicar com parentes ou mesmo com seu escritório, basta utilizar o sistema de comunicações do navio. É possível telefonar e receber chamadas via satélite em sua própria cabine, além da sala de internet a bordo.
Durante as escalas, posso realizar excursões?
Claro! Existem excursões terrestres opcionais. Podem ser adquiridas diretamente a bordo do navio, já no momento do embarque. São organizadas pela CVC, sendo recomendadas pela qualidade superior de serviços e boas condições de segurança. Nas cidades ou ilhas onde não existe atração, o desembarque dependerá das condições climáticas locais.
Existe fotógrafo a bordo?
Há um serviço de fotógrafos que documenta todos os eventos da viagem. O hóspede pode adquirir as cópias no escritório dos fotógrafos a bordo.




Fonte: Lia Nagel, Terra e CVC

sábado, 2 de novembro de 2019

Corey James & Marcus Santoro - Save Me (feat. Nino Lucarelli)

A arte da sedução e da conquista: para homens e mulheres.





O site Conexão Lia Nagel listou dicas de alguns especialistas sobre “Sedução e Conquista” para tentar ajudar a você a se tornar a pessoa mais irresistível (com classe, elegância) na hora da conquista!




Mas lembre-se que a autoestima é a melhor maneira para encantar e seduzir.


Para as mulheres: A arte de seduzir e conquistar os homens

Autoestima em alta!
Goste de você mesma. Ame-se! Valorize-se! Seja confiante! Seja positiva! Tenha atitude!
Uma mulher confiante e segura de si mesma é poderosa na arte da sedução – verdadeiramente são sexy!
Homens não apreciam mulheres chatas, resmungonas, que reclamam de tudo, descontroladas, inseguras, que ficam “pegando no pé”, “monitorando”,   controlando.
Cuide muito bem da sua aparência! Ela revela muito sobre você.
Os homens são muito visuais. Valorize isso. Cuide do cabelo, da pele, do corpo, do cheiro, das roupas, dos acessórios, da saúde bucal e orgânica.
Capriche no visual! Mas nada de apelar nas extravagâncias sexy na hora de escolher seu look!
Você tem seu estilo próprio, mas tudo o que você puder fazer para valorizar ainda mais sua beleza e seus pontos fortes, faça!
Atenção: ser sexy não é o mesmo que ser vulgar, portanto, cuidado com o tipo de roupa que irá escolher. Lembre-se: uma pitada de mistério é uma arma infalível na hora da conquista.
Nada de exageros! Use de estratégias inteligência e elegância e não de vulgaridade. 
Valorize seus pontos fortes, tanto físicos como intelectuais, emocionais, espirituais, culturais.
Procure destacar o que você tem de melhor. Ninguém é perfeito, mas podemos ressaltar nossas qualidades, maiores habilidades e atributos.
O andar ....
O jeito como uma mulher anda, caminha é uma forte arma de atração, além de dizer muito sobre a personalidade dela.
Pisadas fortes, rápidas, largas, como seu fosse um “trote” ou um soldado marchando, não é nada sedutor, muito menos feminino. Além de não ser nada educado, elegante.
O andar de uma mulher deve ser elegante, com passos suaves e que expressem feminilidade. Sua postura deve ser a mais ereta possível, olhando   para frente e a sua volta, com ar de serenidade e simpatia, sem ficar balançando ombros e braços.
O ato de rebolar pode ter duas vertentes: existe o rebolar provocativo que chega a ser vulgar. Esse tipo pode descartar. Mas existe um rebolar natural, feminino, suave, discreto e que transmite muito charme e elegância. Esse pode chamar a atenção sem se tornar símbolo de vulgaridade.
Dica: se seu sapato está fazendo muito barulho quanto caminha, mande um sapateiro colocar uma sola ou salto de borracha amortecida. Vai amortecer o barulho, principalmente se tem passadas largas e fortes.
O salto alto!
Saber andar, caminhar, desfilar de salto com elegância exige muita prática.
Escolher o sapato que mais convém com a ocasião e com a sua roupa, também é uma arma para o sucesso!
Aliar o salto ao conforto de seus pés, também é outro fator que deve ser destacado.
Saiba que o salto alto é um dos maiores fetiches dos homens!
Pernas: quando, como mostrar e até aonde exibir.
Certamente os homens adoram as pernas femininas.
Nessa hora, o bom senso e a autocrítica devem ser consideradas antes de expor as suas pernas.
Nada mais feminino do que vestidos e saias, mas conforme sua constituição física, você deve ter muita cautela na hora de explorar suas pernas em vestidos e saias curtas.
Existem vários truques para disfarçar imperfeições, varizes, celulites: meias e cremes autobronzeadores.
Aliás, meias com saltos altos (estilo scarpin ou sapatos estilo Chanel) são extremamente elegantes, sedutores, e com certeza, todo homem adora isso!
Tenha personalidade.
Opinião própria com sutileza.
Firmeza com delicadeza!
Os homens não gostam de mulheres fracas, que fazem de tudo para agradar chegando ao ponto de se anularem. Os homens não apreciam as mulheres que não sabem o que querem, que não têm perspectivas. Essas são características que fazem os homens perderem o interesse.
Apoiar sempre que necessário.
Os homens (e as mulheres também) gostam de ser reconhecidos, valorizados. Nada como dar aquele apoio, estímulo aos projetos, conquistas e trabalhos. Isso é importantíssimo! 
Linguagem corporal: a arma da sedução!
Existem sinais clássicos na arte de seduzir ....
Um sorriso, uma passada de mão nos cabelos, uma cruzada de pernas com classe ...
Esses sinais são convites sutis para uma abordagem.
Seja uma “lady”!
Praticar certa etiqueta faz parte da arte de sedução.
Insinue que você aprecia as boas maneiras como: abrir a porta do carro para você entrar; puxar a cadeira para você se sentar à mesa; pegar seu casaco e ajudar a vestir em você; entre outras.
Nunca fale e sorria alto demais; jamais palite os dentes; nunca segura uma taça de vinho ou champagne como se estivesse segurando uma caneca de alumínio; deixe que ele chame o garçom e faça os pedidos; enfim, existem manuais de etiqueta que são muito bem vindos para sua leitura, caso tenha interesse em ser uma mulher elegante, graciosa, interessante.
Existem peças do vestuário feminino que os homens detestam e não acham nada sexy ou elegantes!
Leggings – muita cautela na escolha do seu look quando quiser colocar uma legging. E também com a forma do seu corpo e os acessórios que irá compor um visual com legging.
Legging é um complemento, que pode ser utilizado para compor um visual, no entanto, esse tipo de calça e modelagem pode se tornar provocantemente   vulgar. Tentar insinuar e evidenciar as formas do seu corpo está longe de ser   considerado sinônimo de sensualidade, e sim de vulgaridade. Não é nada elegante! Além disso, para quem tem celulites e culotes, esse tipo de calças revelam mesmo tudo!! Você pode até parecer uma “piriguete”. Existem horas e locais apropriados para se usar uma legging e. usar da maneira certa, com calçados e blusas apropriados. Cuidado principalmente com as leggings   estampadas, coloridas, brilhosas (lurex), com estampas de onça e tigres, de florzinhas e bichinhos!
Calça Boyfriend – os homens definitivamente odeiam esse tipo de calça e não acham nada sexy e elegante!
Calça Saruel – muitos homens acham que quando uma mulher usa esse estilo de calça parece que está usando um fraldão! Totalmente inapropriadas e que não esbanjam nenhuma sensualidade.
Roupas do estilo masculinizadas – nada menos feminino do que usar esse tipo de roupa. Mas, existem homens que podem ter esse fetiche ... a sensação de estar saindo com outro homem!!!
Decotes e fendas exageradas e transparências – os homens não apreciam nada esses estilos. Se os decotes e fendas forem principalmente na parte da frente da peça feminina, ou na parte de trás de um vestido e ele for curto demais e a mulher usar salto alto. Os homens consideram muito vulgar e desnecessária essa exposição, preferindo algo mais sutil. Você pode ser sensual sem ter que expor as partes mais íntimas do seu corpo (seios, coxas, bunda). Aliás, é bem mais elegante manter a sutileza na ousadia.
Roupas com muito volume do estilo balonê – com certeza os homens preferem que as mulheres usem peças de roupas que valorizem mais a silhueta e deixem o corpo mais feminino e elegante.
Sapato Oxford – os homens não aprovam, em sua maioria, peças masculinas sendo usadas pelas mulheres. Preferem sapatos mais femininos.
Batom colorido – A maioria dos homens considera o batom vermelho o símbolo da sensualidade, mas tem de combinar com a ocasião e o traje. Fora isso, preferem batons claros ou apenas um gloss, com discrição. Nada de batons azul, pretos, roxos, verdes, etc.
Unhas coloridas ou desenhadas –Definitivamente os homens não gostam e nem curtem unhas coloridas, com desenhos, ou cada uma de uma cor, tons do tipo neon! Os homens preferem cores claras e discretas, no máximo, um tom vermelho quando a ocasião sugerir algo mais sexy e ousado.
Lingerie bege – unanimidade! Nenhum homem gosta dessa cor em roupas íntimas das mulheres! Eles até confessam que acham “broxante”, um banho de água gelada! Nada menos sexy do que lingerie bege!
Mulher desleixada, descuidada – Existem mulheres que abusam na “informalidade” em seu visual! Andam de moletom, chinelos, e outras peças consideradas casuais e informais demais em lugares públicos. Isso é considerado para os homens sinal de desleixo, que a mulher não é vaidosa, não se cuida. Existem mulheres que só lavam a cabeça uma vez por semana! Os homens percebem isso! Os cabelos ficam opacos, grudados na cabeça, com aspecto de sujo. Se você for uma dessas adeptas a lavar a cabeça 1 vez por semana, pelo menos ande com o cabelo preso, com coque ou rabo de cavalo para disfarçar! Use um xampu seco ou finalizadores que dão brilho e perfume.
Lembre-se: os homens são muito visuais! Eles gostam de ver as mulheres arrumadas, perfumadas, bem cuidadas, com a pele hidratada, roupas sempre limpas e cheirosas, com alguma maquiagem básica (serve um batom e um rímel para disfarçar a cara de quem acordou agora!). Podem acreditar! Os homens são muito observadores, principalmente na hora da paquera!
Esteja sempre perfumada!!!
Desde que acordar pela manhã a te o final do dia, você deve exalar aquele aroma gostoso, que esbanje sensualidade e vontade que querer ficar sempre ao seu lado ou cheirando você!
Uma mulher pode ser considerada por muitos ate feia, mas se ela está impecavelmente arrumada, se é elegante no andar, no falar, no se comportar e, principalmente, se exala aquele perfume inebriante, não tem um homem que não olhe e admire esta mulher! Até mesmo pode achar ela linda!
O cheiro, o odor, o olfato são armas poderosas de sedução. Explore-as!
Outra coisa: cuide do seu hálito! Sua higiene bucal deve ser muito bem cuidada!
Uma mulher bem humorada e entusiasta, mas sem ser espalhafatosa e inconveniente é um atrativo forte para os homens!
Elegância até no falar! Nada de falar e rir alto demais. Converse sempre num tom e dicção adequados, suaves, mas que os outros possam compreender logo da primeira vez. A maneira da mulher colocar a voz é uma arma que ela tem para expressar interesse.
Destaque a sua feminilidade, pois isso desperta a curiosidade e o interesse dos homens.
Observação: Quando em várias ocasiões as pessoas costumam mandar repetir o que você falou, cuidado, você pode estar tendo problemas de dicção, é bom consultar um fonoaudiólogo.
Não use muitos gestos ao falar, o exagero nos gestos não é nada elegante, principalmente quando você fica cutucando as pessoas quando fala.
Seja discreta! Muito cuidado com as perguntas ou os assuntos que for comentar. Fale de assuntos que você domine, mas que estejam dentro do ambiente ou clima em que está.
Um exemplo: se o assunto é cinema, os filmes que estão em cartaz, tente ser muito sutil ao querer mudar o tema. Nada de sair bruscamente do tema cinema, procure fazer conexões entre os diversos assuntos.
Tenha discernimento para escolher a hora certa para falar com seriedade, ou para usar seu bom humor.
Nada de falar de problemas o tempo todo! Isso é muito chato!
Falar da vida pessoal, família e trabalho são temas bem delicados e devem ser abordados com muita cautela.
Nada de falar de “ex”, filhos, empregadas! Intimidade e confiança se conquistam com tempo de convivência.
Assuntos que devem ser proibidos para evitar confrontos, conflitos e discussões sem sentido: religião, política, futebol, homofobia, homossexualismo, pena de morte ou prisão perpétua, conflitos étnicos, muçulmanos x judeus.
Faça com que o homem sinta que está no comando da situação!
Confira a dica do terapeuta sexual Amaury Mendes Júnior: “O homem gosta de estar no comando. Se quiser conquistá-lo, a mulher precisa ser inteligente o suficiente para dar a impressão de que é ele quem está conquistando. Deixe achar que ele está conduzindo o jogo de sedução, mesmo que a iniciativa tenha partido de você. Eles adoram contar vantagem, portanto, escute-o. A idéia é dar a entender que você está achando a conversa interessante. Nada de conversas sérias. Faça do papo um charme. Concorde, ache engraçado. Assim você consegue agradar sem ser vulgar”. 
Sorria! O sorriso abre caminhos!
Seu sorriso é uma poderosa arma de sedução!
Stella Alves, uma especialista na arte da sedução garante que o sorriso é uma demonstração de simpatia, sinal de que a outra pessoa é bem-vinda. Pode ter certeza de que sorrir na hora certa abre caminhos, e deixa o momento da conquista muito mais prazeroso, com um toque de alto astral. O sorriso deve ser suave, com certo ar de timidez e uma sutil malícia, expressando um charme encantador e delicioso.
Não esteja sempre disponível!
Não é saudável em nenhuma relação essa disponibilidade exagerada e constante.
Devem existir outras prioridades em sua vida, uma delas, é você mesma!
Você tem que ter um tempo para você mesma, para seus amigos, família, trabalho. Mas, abra o jogo com seu parceiro sobre isso! Nada de “joguinhos infantis” do tipo “não vou atender o telefone só pra ele ficar atrás de mim e querendo saber aonde estou” Isso é ridículo!
Surpreenda!!!
Nada mais sedutor! Excitante!
Pode ser uma viagem juntos, um presente inesperado, um jantar romântico, um piquenique no parque, etc
Use a sua imaginação!!!



Para os homens: A arte de seduzir e conquistar as mulheres

Seja pró-ativo!
O homem deve demonstrar a atitude mais pró-ativa.
Seja um cavalheiro, um gentleman!
Abra a porta do carro para a mulher entrar e sair; puxe a cadeira para a mulher se sentar e se levantar; seja sempre gentil e demonstre isso com sutileza; etc.
Se o interesse se tornar mútuo, ofereça-lhe flores ou rosas! Mulheres amam rosas e flores!!
Aliás, mulheres amam ganhar presentes, serem surpreendidas com algum mimo!
Seja o mais casual e natural possível.
Na conversa inicial, nada daquelas cantadas mais vulgares e sem graça, ou frases prontas.
Cuidado com as posturas e gestos
Seja comunicativo e aprenda a ter cuidados com sua comunicação não-verbal (postura, gestos, formas de tocar, etc).
Transmita confiança e simpatia!
Risos e uma conversa amigável já abrem portas, mas sedução envolve outras coisas. Utilize o toque, aproxime-se e fale com confiança de alguém que entende a sedução.
Estabeleça uma conexão emocional.
Ouça e saiba entender as emoções. Assim, você foge do tipo "padrão", que não escuta e não provoca a empatia 
Autoconfiança!
Mostre para as pessoas que estão à sua volta que você tem autoconfiança. Essa característica é mais importante para as pessoas que a beleza física em si.
Converse para gerar emoções
A coisa mais importante na interação são as sensações que cada assunto produz, então comece a aprender a como usar isso a seu favor. Comece a extrair sensações de cada assunto, conforme a conversa evolui faça uma leitura das reações dela em cada novo tema. Foque-se naquilo que a faz rir, sorrir e, sobretudo no que causa excitação. Bons temas são geralmente fáceis de identificar numa conversa, exemplos gerais: Chocolate derretendo na boca, caminhar na praia, viajar, piadas, inversão de papeis, provocações divertidas, e as emoções boas emoções de conhecer alguém novo, etc
Ousadia
Não tenha medo da rejeição. Não tenha muitas expectativas de resultados, assim você não se decepciona caso não tenha sucesso. Se aproxime das mulheres como se fosse algo natural, que você está acostumado a fazer. Não espere que a mulher tome iniciativa, pois este é o teu papel.
Se vista sempre bem. Boa aparência é tudo de bom!
Não tenha uma aparência suja e relaxada. Seja mais vaidoso. Esteja sempre com roupas limpas e perfumado. Mulheres adoram homens perfumados!
As mulheres gostam de homens que se cuidam. Se vista de maneira apresentável, passe um desodorante e um perfume, escove sempre os dentes, não importa onde esteja indo, você nunca sabe onde vai encontrar alguém interessante.
Por isso, esteja sempre bem apresentável aonde quer que você vá!
Você é um desafio!
Lembre-se de que as pessoas gostam de desafios, do que demanda tempo e dedicação para se obter! Com certeza vão valorizar muito mais depois de alcançar!
O esforço sempre vale a pena!
Vá com calma! Conquiste e deixe ser conquistado aos poucos!
Vá conhecendo aos poucos...
Um pouco de mistério também desperta curiosidade e interesse.
Olho no olho.
Quando encontrar a mulher que deseja seduzir, mantenha um profundo contato visual. Procure ficar em lugares de onde você possa ter um bom contato visual com ela. Não desvie o olhar antes dela. Perceba a reação dela ao seu olhar. Se for recíproco, inicie a conversa.
Você tem muito valor!
Demonstre que você se ama e se valoriza. Acredite que você é capaz!
As mulheres gostam de homens que se valorizam, que demonstram segurança, auto controle, domínio próprio.
Mantenha a calma!
Fale devagar, em alto e bom tom. Desacelere seus movimentos. Mulheres gostam de homem que tem voz de homem, mas que expressem gentileza.
Esteja no comando! Tome a iniciativa!
Mantenha sempre o controle emocional. Esteja sempre no comando e seja equilibrado. Demonstre confiança, serenidade e tranquilidade. Veja sempre os dois lados de toda situação.
Lidere e seja o primeiro a fazer. Mulher gosta desse tipo de atitude, apesar de, na realidade, as mulheres são mestras na arte de “dominar” e conseguirem o que querem!! Aceitar isso é até uma forma gentil do homem para com a mulher!
Não abra de imediato o seu coração!
Vá conhecendo aos poucos a mulher que conquistou.
A cada dia uma nova descoberta!
Cuidado com a disponibilidade contínua!
Não fique atrás dela toda hora. Isso não é salutar! Você deve colocar outras prioridades em sua vida: sua família, amigos, trabalho.
Existe um tempo para todo e todos! Administre seu tempo!
Agora, seja sempre franco com ela em relação a isso! Nada de usar de mentiras, subterfúgios para dizer que não está disponível naquele momento. Seja maduro! Diálogo é tudo!
Seja imprevisível!
As mulheres amam surpresas!
Saia da rotina! Seja diferente! Desvendem novas emoções juntos! Divirtam-se juntos!
Bom humor!Isso é imprescindível!
Seja divertido na medida certa e nos momentos certos. Mas isso não quer dizer que você deve ser um palhaço! Nada de exageros!Equilibre o seu humor.
Faça menos cobranças e reclame menos das coisas.
Dê carinho sem esperar algo em troca. Aliás, se der um presente, não fique esperando o retorno! Os momentos surgem! As iniciativas são pessoais!
Respeitem-se mutuamente!
Não se faça de vítima!
Nunca se faça de coitadinho. Assuma responsabilidades e arque com as consequências. Faça com que a mulher sinta orgulho de você, e não pena. Mostre sua independência. Mulher não gosta de caras carentes e desesperados.
Ciúmes demais também é sinal de dependência e de insegurança!
Não demonstre ciúmes em demasia. As mulheres gostam de homens auto-suficientes. Mulher gosta de homens auto-suficientes. E, se você é bom mesmo, ela não vai te trocar por ninguém.









Lia Nagel