
Segundo especialistas, roer unhas traz conseqüências sérias como deformidade e até mesmo a destruição definitiva das unhas, pois caso ocorra algum grande dano na matri da unha, ela não pode se recuperar mais, mesmo que a pessoa deixe de roaê-la. Há também o problema de infecções bacterianas e virais que podem prejudicar a área do contorno da boca, dos dedos e as cutículas. Os dedos ao serem levados à boca transportam germes, vírus, fungos e bactérias que se localizam abaixo da unha que podem provocar algum tipo de dano à saúde e ainda provocar má oclusão dos dentes.
A constante busca por roer as unhas desgasta o esmalte dos dentes fragilizando-os em relação a cáries. Apesar de trazer complicações, o hábito acaba com a beleza das unhas e conseqüentemente das mãos. Infelizmente para os roedores de unha, o hábito de roer unha pode fazer mal ao aparelho digestório da pessoa, sendo que as bactérias podem causar infecções na garganta e nada ao estômago e ao intestino, por exemplo.
Muitas pessoas acham que o ato de roer unhas é similar ao vício de fumar, beber, comer demais e por isso passa a ser diagnosticado como uma espécie de compulsão, por isso geralmente quem tem esse hábito é compulsivo e tem problema de ansiedade. Para parar de roer unhas é necessária muita disciplina e força de vontade, pois é necessário ficar constantemente atento para não levar as mãos na boca e se deixar cair na tentação incondicionalmente, afinal é um hábito difícil de ser controlado e muitas vezes nem percebemos que estamos com a mão na boca e estamos roendo unha e quando nos damos conta já roemos e destruímos a unha, causando ferimentos e inflamações. Na maioria das vezes roermos as unhas funciona como uma espécie de alívio quando sentimos ansiedade e insegurança.
Por ser um hábito compulsivo de ordem emocional, existem tratamentos para que o indivíduo perca tal hábito, como terapia comportamental que auxilia na reversão do hábito com técnicas para desacostumar o indivíduo a levar a mão ou o pé até a boca, medicamentos como antidepressivos, antipsicóticos e ainda complexo B, técnicas de relaxamento, exercícios físicos e respiratórios e ainda terapias de aversão ao hábito que utiliza substância de gosto ruim sobre as unhas, a substituição das unhas por algum outro objeto ou substância.
Por outro lado, especialistas contestam esses tipos de ‘remédios’, ou melhor, esmaltes com gosto ou/e receitas caseiras para afastar a unha da boca, sendo que os métodos caseiros nem sempre funcionam, pois causam apenas aumento da ansiedade do indivíduo. Eles acreditam que quando não é utilizado o esmalte, por exemplo, a pessoa pode buscar outra forma de aliviar a ansiedade correndo o risco de comer mais, ingerir diversos calmantes, jogar e até mesmo beber em excesso.
Algumas dicas:
Procure sempre manter as mãos ocupadas na maioria do tempo; Utilize cosméticos que deixam as unhas amargas; Procure fazer sessões com um psicólogo para diminuir a ansiedade; Não deixe as unhas sem esmalte; passar óleo de oliva ou óleo secante para esmaltes, pois eles amolecem as unhas e deixa difícil roer as mesmas; Usar unhas postiças ou de porcelana; Deixar as unhas sempre limpas, com as cutículas feitas, bem aparadas e com o uso de base constantemente.
Para a cura é necessário que a pessoa tenha muita força de vontade, calma e paciência para conseguir vencer os impulsos de roer as unhas. Vá a manicure com frequência ou você mesma poderá fazê-las em casa, outra dica bem legal que acaba dando certo é pedir ajuda para seus amigos e familiares, assim que verem você roendo peça para eles ficarem de olho em você e não deixar. E é claro que o primeiro passo é a força de vontade, tendo que focar o seu objetivo de parar de roer as unhas.
Opinião de uma especialista:
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